いい考え方

夢を実現する5つの方法(『奇跡を呼ぶ天使の贈り物』から)

拙著『奇跡を呼ぶ天使の贈り物』(小説)から、天ちゃん「夢を叶える方法」をご紹介します。

わたしも基本的にこのようにして、夢を叶えています。

夢を書く

主人公の美幸に天ちゃんがこのままでは、ミーちゃんの夢は叶わないと告げる場面・・・

「だって、ミーちゃんには叶えられる夢がないからだよ。
叶えられる夢をもっている人はね、その夢をいつも心の中にもっているんだよ。
紙に書いてごらんと言われればすぐに書けるんだ。
言葉に出して言うこともできるんだ。
それくらい強く願っていないと、夢は叶わないんだよ。
いまのミーちゃんにはそんな強い思いの夢がひとつもないんだ。
だから叶いっこない」P.29

夢を具体的にする

「夢を漠然と思い浮かべるだけでは、夢は叶わないんだよ。
夢を具体的なものにするといいんだ。
その方法のひとつが、手帳に自分の夢を書くこと。
絵を描いても、写真を張り付けてもいいんだ。
その夢をいつもイメージできるようにしておくんだよ。
夢を書くのはノートでも紙切れでもなんでもいいんだけど、手帳って、毎日見るでしょ。
それがいいんだ。毎日、見ていると、ミーちゃんは自分の夢を毎日確認できるでしょ。
そうすると、ミーちゃんは頭の中の意識や行動は、ミーちゃんの夢を叶えるために動いてくれるようになるんだよ」P.32

夢を小さな目標に分割する

「うん、そう。大きな目標を分割すると小さな目標にしやすいからだよ。
たとえば、牛を一頭食べてごらん、と言われても、いきなりまるごと食べるのはムリだと思うでしょう。
でも、牛を適当な大きさに分割して、少しずつ食べていくならどう?
ステーキにしたり、シチューにしたり、すき焼き、焼肉……て、
少しずつね。
それなら、一年くらいかければ、牛一頭分の肉を食べられそうでしょう。
そんなふうに大きな目標をいきなり達成しようとするんじゃなくて、小さな目標に分割して少しずつ達成していけばいいんだよ」P.34

今日、行動する

「違うよ。ボクは、ダイエットのことだけを言ってるんじゃないよ。
ダイエットのことは、すべてのことに通じるだよ。
本気で夢を叶えたいと思っている人はね、その夢のためにほんの些細なことでも大切にするだよ。
その夢のために些細なことをも怠らないんだよ。
今日するべきことをするだ。
それをたいした理由もなく明日に延ばさないんだよ。
ミーちゃんも夢を叶えたいなら、本気にならなきゃダメだよ。
本気かどうかは言葉じゃない。行動だよ。

本気で夢を叶えたいと思っている人にとってはね、今日するべきことをするのは、その人にとっては犠牲でも我慢でもない、喜びなんだよ。
確実に自分の夢に届くための道を着実に自分の足で歩いているという充実感があるからだよ。
それがたとえ、ダイエットであってもね」P.38

進度を見えるようにする

「夢を叶える人はね、着実に目標に向かっていることを確認して充実感を味わっているんだ。
そのために、何か工夫をしてるんだよ」P.41

「そうすれば、今日したことがすぐに目に見えてわかるよ。
目標が達成したことを目に見えるようにしておけば、やりがいや充実感がでてくるものなんだ。
さらに、それを表にしたりグラフにしたりして視覚化すると、もっといいよ」P.42

では、これまでの天ちゃんの教えをまとめておきます。

夢を叶える方法

1.夢を書く

2.具体的にする

3.分割する

4.今日、行動する

5.見えるようにする

夢を叶える方法をがわかれば、あとは実行するだけです。

できない理由ではなく、できる可能性を探しましょう。

そして、小さなことでもいいので、今できることをやりましょう。

1つのメール、1本の電話、誰か1人と会うこと・・・。

夢の叶え方を知ったら、すぐに行動!

始めれば、夢の実現は加速します。(^.^)

出典:拙著『奇跡を呼ぶ天使の贈り物』(PHP研究所)