幸せになるには、
何かをちょっと変えるだけで十分かもしれません。
そのための心に響くヒントは、
同じ自分でも、そのとき、その状況で違います。
そこで、いくつかの「幸せになるヒント」をお届けします。
さらっと気楽に読んでみてくださいね。
１つでもお役に立てばうれしいです。
「ああ、よかった」
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「ああ、よかった」を口ぐせにすると
過去を肯定できる
過去を肯定できる
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過去の出来事は
すべてあなたの栄養となり、
あなたを成長させてきました。
だから、起こったことすべては、
「よかった」のです。
まだ花が咲いていなくても、
実をつけていなくても、
すべてのことは、「よかった」のです。
だって、そのおかげで、
これから花が咲き、実を結びますから。
これから花が咲き、実を結びますから。
★これでハッピー！★
「ああ」の後は、「よかった」と言おう。
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「有り難いなあ」
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「有り難いなあ」を口ぐせにすると
感謝できることが見つかる
感謝できることが見つかる
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災害が起こって水や電気が止まると、
水や電気の有り難さに気づきます。
水や電気の有り難さに気づきます。
病気になると
健康の有り難さに気づきます。
健康の有り難さに気づきます。
ごはんが食べられて、「有難い」
家族がいてくれて、「有難い」
自分の人生には「有難い」が
いっぱいあることに気づきます。
いっぱいあることに気づきます。
★これでハッピー！★
平凡なことに「有難いなあ」と感謝しよう。
「うれしい」
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「うれしい」を口ぐせにすると
幸せが増える
幸せが増える
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「うれしい」と言っていると
平凡なことも幸せだと気づきます。
平凡なことも幸せだと気づきます。
「うれしい」と言っていると、
当たり前のことが有難いと気づきます。
当たり前のことが有難いと気づきます。
感謝して喜ぶ人には、
また素敵なプレゼントがもらえるものです。
また素敵なプレゼントがもらえるものです。
神様は「うれしい」と喜んでいるあなたに
これからも素敵なプレゼントをくださいます。
これからも素敵なプレゼントをくださいます。
★これでハッピー！★
小さなことでも「うれしい」と喜ぼう。
「ラッキー」
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「ラッキー」を口ぐせにすると
いいことが起こる
いいことが起こる
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「お会いできて（ご一緒できて）
ラッキーです」
ラッキーです」
言われた人はうれしくなります。
人間関係がよくなります。
人間関係がよくなります。
「こんなにおいしいものを食べられて
ラッキーです」
ラッキーです」
作った人も一緒にいる人も、うれしくなります。
みんなが笑顔になれます。
みんなが笑顔になれます。
★これでハッピー！★
独り言でいいから「ラッキー」と言おう。
「きっとよくなる 」
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「きっとよくなる 」を口ぐせにすると
もっとよくなる
もっとよくなる
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何か問題があるのですか？
心配？…ですか？
心配？…ですか？
だいじょうぶです。
問題があれば、その後はよくなるんです。
問題があれば、その後はよくなるんです。
「きっとよくなる」
「必ずよくなる」
「もっとよくなる」
「必ずよくなる」
「もっとよくなる」
問題を解決していくことが楽くなります。
★これでハッピー！★
問題は、さらによくなるチャンス！
